Embora esteja cada vez mais desaparecido de clubes e academias do Brasil, o paredão é um dos maiores aliados do tenista. E não só amador! Até mesmo os profissionais utilizam todos os recursos do paredão para aperfeiçoar golpes, obter precisão e ritmo de treinamento.
Neste vídeo, a técnica e ex-profissional Suzana Silva dá valiosas dicas de como aproveitar o máximo esse parceiro inseparável do bom tenista!
